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轻断食 减肥 法我们都不陌生。其中为期1-3天的断食减肥法更侧重于让身体排出毒素，改善体质，为下一步的减肥计划做准备。而长期断食减肥
发布时间：2017-12-04 21:20:02
万圣节的明星食物非 南瓜 莫属，西方人喜欢挖空南瓜雕刻鬼脸灯笼，再把南瓜从皮到籽烹煮成一道道好料理，在台湾南瓜可食、可饭、可菜、可
发布时间：2017-12-05 01:26:54
骑行是当今社会健康娱乐新潮流，它以轻盈、灵活，做功方式多、健身效果好而深受当今大众的青睐。在冬季，户外虽冷，却也不妨来一次骑行
发布时间：2017-12-05 09:30:16
护脑经：很多人常会抱怨“岁数越大，记性越差”，但其实，护脑很简单，只要经常处理和记忆数字就能让大脑充满活力，比如去购物时有意识
发布时间：2017-12-05 11:45:26
让人长寿的食物1、海带? hzh {display: none; } 海 带，热量低且充满胶质、矿物质，很适合现代人的美容健康食品。海带富含
发布时间：2017-12-05 19:01:03
随着科学技术的发展，人类的生存周期逐渐延长，全球都面临着人口老龄化的问题。近年来对于机体的衰老机制、各器官及组织的改变研究较多
发布时间：2017-12-05 19:56:54
近日，国家质检总局通报了食用油、肉制品、炒货 坚果 食品等28类产品的抽查情况，“东北纯”笨榨熟 豆油 、“八旗” 大豆 油、“鸿英”炒货老
发布时间：2017-12-05 22:32:02
每100克 燕麦 片含膳食纤维9克，对控制餐后血糖急剧上升和预防 糖尿病 非常有效。膳食纤维可导致食物在胃里停留时间延长，推迟小肠对 淀粉 的
发布时间：2017-12-05 22:59:57
土豆烧 牛肉 ： hzh {display: none; } 由于土豆和牛肉在被消化时所需的 胃 酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从
发布时间：2017-12-05 23:23:43
寒流来袭，揪三五好友一同吃锅，再享受不过！除了各式汤头，各类火锅配料，也是必吃的食物。但是，专家警告，火锅料属于高度加工食品，
发布时间：2017-12-06 00:18:08
