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现在相信很多人的生活都是这样的：晚上睡觉前看手气，早晨起来第一件事情也是看手机，相信这已经成为很多人的常态，而这些必然会影响我
发布时间：2017-12-04 13:54:22
该项目的高级研究员、哈佛大学医学院教授 李爱民 说：“我们发现每天坚持做少量运动可以增寿。比如如果每星期都能做75分钟的快步走，那么
发布时间：2017-12-04 14:46:50
呼啦圈能减肚子吗？ hzh {display: none; } 呼啦圈能减肚子。转呼啦圈的时候延长运动时间而且是持续性的运动，达到有氧运动
发布时间：2017-12-04 15:42:00
日本Record Japan网站10月13日报道说，据一项调查结果显示：每天只需要锻炼15分钟，就可保持身体健康，并且还能延长3年寿命。 hzh {d
发布时间：2017-12-04 19:01:12
苹果公司创始人之一，前CEO乔布斯用“苹果”改变了人们看世界的方式，但他和 胰腺癌 的八年斗争也改变了我们对胰腺癌的认识。原来，被成
发布时间：2017-12-04 20:29:57
轻断食 减肥 法我们都不陌生。其中为期1-3天的断食减肥法更侧重于让身体排出毒素，改善体质，为下一步的减肥计划做准备。而长期断食减肥
发布时间：2017-12-04 21:20:02
记忆力减退、 老年性耳聋 、 老花眼 、 老年斑 、皮肤松弛等均属老年衰老征兆。衰老分为生理性衰老和病理性衰老，是人体必经之路。虽然衰老不
发布时间：2017-12-04 23:19:36
生活经验告诉我们， 香蕉 是一种特别容易变黑的水果，尤其是夏季温度比较高，香蕉在室温下放置，先是表面出现斑点，然后半点越来越多，越
发布时间：2017-12-05 07:43:21
天气冷飕飕，小心运动伤害。复健科医师指出，冬季的运动伤害常见于高冲撞性、高张力性的运动，如：篮球、网球、羽毛球、棒球，很热门的
发布时间：2017-12-05 08:32:11
骑行是当今社会健康娱乐新潮流，它以轻盈、灵活，做功方式多、健身效果好而深受当今大众的青睐。在冬季，户外虽冷，却也不妨来一次骑行
发布时间：2017-12-05 09:30:16
