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天气冷飕飕，小心运动伤害。复健科医师指出，冬季的运动伤害常见于高冲撞性、高张力性的运动，如：篮球、网球、羽毛球、棒球，很热门的
发布时间：2017-12-05 08:32:11
hzh {display: none; } 一项新的 研究 显示，坚持有氧运动能将人的生理衰老推迟12年，并延长人进入 老年 后独立生活的时间。 《英国
发布时间：2017-12-05 10:53:25
护脑经：很多人常会抱怨“岁数越大，记性越差”，但其实，护脑很简单，只要经常处理和记忆数字就能让大脑充满活力，比如去购物时有意识
发布时间：2017-12-05 11:45:26
土豆烧牛肉： hzh {display: none; } 由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势心延长 食物 在胃中的滞留时间，从
发布时间：2017-12-05 12:06:37
土豆烧牛肉 hzh {display: none; } 由于土豆和牛肉在被消化时所需胃酸的浓度不同，就势必延长 食物 在胃中的滞留时间，从而
发布时间：2017-12-05 13:53:05
自言自语、伸懒腰、站着吃饭……常被人们认为是不好、不礼貌的坏习惯，人们也尽量避免养成这些“坏习惯”。可是，你是否知道有些“坏习
发布时间：2017-12-05 17:13:11
第十七章 长寿方法 hzh {display: none; } 采用本章和本书其他章节介绍的健康方法，预计可以将人的寿命平均延长10年以上。
发布时间：2017-12-05 19:38:51
每100克 燕麦 片含膳食纤维9克，对控制餐后血糖急剧上升和预防 糖尿病 非常有效。膳食纤维可导致食物在胃里停留时间延长，推迟小肠对 淀粉 的
发布时间：2017-12-05 22:59:57
土豆烧 牛肉 ： hzh {display: none; } 由于土豆和牛肉在被消化时所需的 胃 酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从
发布时间：2017-12-05 23:23:43
寒流来袭，揪三五好友一同吃锅，再享受不过！除了各式汤头，各类火锅配料，也是必吃的食物。但是，专家警告，火锅料属于高度加工食品，
发布时间：2017-12-06 00:18:08
