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  • 筷子也要晒太阳 使用有三要点

      筷子作为我们饭桌上的重要工具,与我们的健康息息相关,但是你知道吗,筷子也有使用要点,用错了筷子,可会对健康带来一定影响。 筷子也

    发布时间:2017-12-04 11:36:27

  • 专家谈护肤 好产品不如好方法

      或许你从没想过,到 皮肤 科诊所拜访 医生 其实应该纳入基础 护肤 的一个环节。就像没有 牙疼 病也需要定期看 牙 医一样,并非只有发癣或者爆痘等

    发布时间:2017-12-04 12:34:21

  • 冬天睡觉宜遵循"早睡晚起"

      现在相信很多人的生活都是这样的:晚上睡觉前看手气,早晨起来第一件事情也是看手机,相信这已经成为很多人的常态,而这些必然会影响我

    发布时间:2017-12-04 13:54:22

  • 世卫组织公布运动长寿经:快走可延寿4.5年

      该项目的高级研究员、哈佛大学医学院教授 李爱民 说:“我们发现每天坚持做少量运动可以增寿。比如如果每星期都能做75分钟的快步走,那么

    发布时间:2017-12-04 14:46:50

  • 各国专家支招让你多活二十年

      一、意大利的 科 学家发现,如果每天至少吃一份生蔬菜,就可以延长寿命2年。 hzh {display: none; }  二、美国阿拉巴马州大学的科学

    发布时间:2017-12-04 17:19:16

  • 每天按摩五部位 轻松活到九十九

      1、脚底   人的脚底有70多个穴位,6条经络起止于脚上。科学家还认为,人的脚底有成千上万个末梢神经,与大脑和 心脏 密切联系,与人体

    发布时间:2017-12-05 02:55:37

  • 骑行好处多 还可加强性能力

      骑行是当今社会健康娱乐新潮流,它以轻盈、灵活,做功方式多、健身效果好而深受当今大众的青睐。在冬季,户外虽冷,却也不妨来一次骑行

    发布时间:2017-12-05 09:30:16

  • 身边的家常菜杀手不可不防

      土豆烧牛肉: hzh {display: none; }   由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势心延长 食物 在胃中的滞留时间,从

    发布时间:2017-12-05 12:06:37

  • 小暑节气按摩穴位 温补扶正护佑脾胃

      因为肾是先天之本,脾胃是后天之本。脾肾一虚,正气则虚,邪气则盛。因此扶养正气贵在温补脾肾。但中医很多专家更主张补脾胃,认为脾胃

    发布时间:2017-12-05 14:35:02

  • 坚持这9个习惯让你更年轻

      自言自语、伸懒腰、站着吃饭……常被人们认为是不好、不礼貌的坏习惯,人们也尽量避免养成这些“坏习惯”。可是,你是否知道有些“坏习

    发布时间:2017-12-05 17:13:11

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